呼伦贝尔亚麻籽油保存多久
和芝麻油（香油）混合，用来拌凉菜。因为亚麻籽油等不耐热，开瓶之后，尽可能短的时间内将油用完，并注意每次用完之后将瓶盖盖好。适合用来拌凉菜。但因为它们味道不佳，单用时家人不易接受。如果和香浓的香油1：1混合，拌出来的菜就显得味道比较正常了。如果再加点黑胡椒粉、花椒粉、鼠尾草等浓味的香辛料，就更吃不出来异样了。开瓶之后，尽可能短的时间内将油用完，并注意每次用完之后将瓶盖盖好。
亚麻属亚麻科，双子叶长目照作物，生育期80—95d，株高9O—llOcm，茎直立，高30—120cm，上部有分枝。叶互生，无叶柄，全缘，茎下部叶片匙形，中部叶纺锤形，上部叶披针形。聚伞花序顶生，花漏斗或碟形，有蓝、紫、白或粉红色。花萼、花瓣、雌蕊和雄蕊各5枚，柱头5裂。蒴果球状，顶端稍尖，直径0．5-lcm。种子扁卵形，前端鸟嘴状，表面平滑，有光泽，黄褐色或白色。茎秆光滑，细而均匀，茎基部不分枝，梢部有少量分枝，每个分枝结3—4个茹果，每个茹果含8—1O粒种子，种子千粒重3—4g。亚麻喜凉爽、湿润的气候。
亚麻是一年生草本作物，高可达1.2米，茎直立，基部稍木质化，分枝少，有蜡质。叶互生，披针形，表面有白霜。由于多年连作，亚麻病害呈逐年上升趋势，已成为制约亚麻生产的主要因素。亚麻幼苗受害根部产生淡褐色病斑。变为深褐色至黑色，皱缩干枯，地上部分变黄，萎蔫枯死。花期植株受害，根系呈褐色腐烂，植株矮缩，不结种子或种子很少。
一般空腹的时候，饭前半个小时和睡前喝比较好。饮用，每天清晨与晚上各空腹饮用一汤匙（约5-10ml）亚麻籽油，很多人可能不习惯直接喝，所以常常把亚麻籽油加在牛奶、燕麦片或鲜榨的果蔬汁中食用，再加入一些干果，味美。亚麻籽油是适合凉拌的，可以用来做沙拉、拌凉菜，能很好地保持食材及调料的原有风味。可以用加了亚麻籽油的酸奶代替沙拉酱，做出的沙拉不仅味道不打折。
亚麻籽粉常见的吃法就是用来泡水喝了，除了可以用矿泉水冲泡，还可以用牛奶或者酸奶，根据个人的口味而定，让它在水中浸泡20分钟左右在服用，这样口感更好。在用量上也要特别注意，不能过多也不能过少，家里养过宠物的人都知道，平时我们在给小猫、小狗弄食物的时候，都喜欢把宠物粮食混合在饭里给它们食用，亚麻籽粉可以采用这样的食用方法。
选地亚麻根系发育弱，吸肥力差，幼苗生长缓慢，易受杂草危害。因此，种植亚麻要选择土层深厚，土质疏松、保水保肥、排气良好、地势平坦及杂草少的地块。亚麻适于中性及微酸性土壤，pH6．5-7．5，土壤有机质含量27-53mg／kg的条件可实现高产的目标。亚麻生长对土壤的要求很高。酸性土壤不适宜种植亚麻，酸性土壤会导致亚麻减产。排水不好以及沙质土壤都不能种出好的亚麻，尤其不能在水涝的土壤环境中生长。
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食用亚麻籽粉可以食用开始或牛奶泡着吃，用面包沾着吃或用拌面拌着吃，亚麻籽粉的食用方法不止这几种，还有很多其他的吃法，根据自己的喜好食用亚麻籽粉，只要不过量就好了。
保存方法：
亚麻籽油如何保存？先是选择低温保存：开瓶之后将亚麻籽油储存在冰箱中。
容易氧化：开瓶之后，尽可能短的时间内将油用完，并注意每次用完之后将瓶盖盖好。
避光保存：避免置于温度过高或阳光直射的地方。
不需加热：食用亚麻籽油时可以不进行加热，如若加热也不适宜加热过久。
假如喜欢西式吃法，那么还有三个途径可以使用：
方法1：做酸奶。西方很多人用脱脂奶做酸奶，做的时候往里面添加1小勺亚麻籽油或初榨橄榄油。和酸甜的酸奶混在一起，就感觉好吃多了。
方法2：做沙拉酱。舀1勺蛋黄酱或千岛酱，然后加一小勺亚麻籽油，一起拌凉菜。
方法3：涂面包。日常用黄油或橄榄油来涂面包。可以先把面包烤脆，然后把一半橄榄油或黄油换成亚麻籽油来涂面包，味道很不错。
亚麻生长时期对肥料和水分的需求是特别大的。而且它需要氮肥和钾肥的比例是非常大的，对磷肥需求还是相对比较小的，它的生长各个阶段对肥水要求都是不同的。亚麻在生长初期的时候，对氮肥的需求是特别大的，这时一定要及时补充氮肥的供应。在它的生长旺期和开花期的时候，对钾肥需求会比较大，花期也需要特别大的临汾，所以这个时期一定要尽量的多补充钾肥和磷肥。
亚麻籽油可以溶解到酸奶中，平时可以把适量的亚麻籽油与酸奶放在一起调匀后食用，在平时的生活中，还可以作为调味油来使用，人们在做汤或者做菜时，可以在出锅以前加入适量的亚麻籽油，另外，人们做面包或者蛋糕时，还可以把亚麻籽油当烘焙油来食用，亚麻籽粉的食用方法比较简单，每次可以取20克亚麻籽粉，直接放在杯子中，加入90度左右的开水，把它冲调成糊状，等温度适宜后可以直接食用。
亚麻籽粉还可以伴着吃，就是在家里做打卤面或者干拌面，吃之前放一匙亚麻籽粉拌一拌，伴在米饭里吃味道也是不错的。
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有的朋友可能喜欢吃熟的亚麻籽，那么怎么把亚麻籽弄熟了吃呢?可以用烘烤法、微波法和蒸煮法。烘烤法∶可放在锅里不停的翻动，小火大约在15分钟左右可以完全炒熟，当你听到啡僻啪啪的响声并伴随着油香味出现时说明亚麻籽已经熟了，可以出锅了，出锅后凉冷，然后放在一个是密封的容器里放在冰箱冷藏存储。(2)微波法:还可以通过微波炉来亚麻籽炒熟，将微波炉调整至700瓦以上高火大约2、3分钟就基本熟了。
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