呼市罐装冷榨亚麻籽油

呼市罐装冷榨亚麻籽油

在炝锅的时候，先使用三分之二量的花生油，然后放入各种菜肴原料，等温度降下来，菜也炖到半熟的时候，再加三分之一量的亚麻籽油。这样，菜显得同样油润，但亚麻籽油就不会受到超过100度的那种高热，也不会冒出油烟了。做油煮菜、烫青菜时也可以同样操作哦。和其他日常烹调油混合，用来做烤制和蒸制食品的原料。把这些怕热的油和其他油混合在一起，用来做饼、做面包等。

在食用油中，亚麻籽油是极少用来炒菜的油，呃……不用来炒菜难道用来喝吗？不错，它还就是一种可以用来喝的油。亚麻籽油有一种特殊的味道，如果不能接受的话，可以混合少量橄榄油混合搅拌均匀在拌沙拉里。别忘了它怕氧化哦，所以沙拉现吃现拌。亚麻籽油不能高温食用，所以只能低温烹饪，亚麻籽油可以和日常食用油调在一起食用，非常鲜香。

油用型亚麻又叫胡麻，所以，用亚麻籽榨出来的食用油也叫胡麻油，和现在市面上出现的亚麻籽油其实是一回事。亚麻是一种美丽的小草，它曾经给人类做出了巨大的贡献，然而，随着人类开发出更多的纤维植物和油料作物，今天的亚麻逐渐淡出现代人的视野。但是，在广袤无垠的冷凉地区遇到一片片开着淡蓝色花朵的植物，那就是亚麻，它的美丽一定会让你停下脚步，驻足眷恋，不忍离去。

亚麻籽油可以溶解到酸奶中，平时可以把适量的亚麻籽油与酸奶放在一起调匀后食用，在平时的生活中，还可以作为调味油来使用，人们在做汤或者做菜时，可以在出锅以前加入适量的亚麻籽油，另外，人们做面包或者蛋糕时，还可以把亚麻籽油当烘焙油来食用，亚麻籽粉的食用方法比较简单，每次可以取20克亚麻籽粉，直接放在杯子中，加入90度左右的开水，把它冲调成糊状，等温度适宜后可以直接食用。

亚麻生长时期对肥料和水分的需求是特别大的。而且它需要氮肥和钾肥的比例是非常大的，对磷肥需求还是相对比较小的，它的生长各个阶段对肥水要求都是不同的。亚麻在生长初期的时候，对氮肥的需求是特别大的，这时一定要及时补充氮肥的供应。在它的生长旺期和开花期的时候，对钾肥需求会比较大，花期也需要特别大的临汾，所以这个时期一定要尽量的多补充钾肥和磷肥。

有的朋友可能喜欢吃熟的亚麻籽，那么怎么把亚麻籽弄熟了吃呢?可以用烘烤法、微波法和蒸煮法。烘烤法∶可放在锅里不停的翻动，小火大约在15分钟左右可以完全炒熟，当你听到啡僻啪啪的响声并伴随着油香味出现时说明亚麻籽已经熟了，可以出锅了，出锅后凉冷，然后放在一个是密封的容器里放在冰箱冷藏存储。(2)微波法:还可以通过微波炉来亚麻籽炒熟，将微波炉调整至700瓦以上高火大约2、3分钟就基本熟了。

呼市罐装冷榨亚麻籽油

食用亚麻籽粉可以食用开始或牛奶泡着吃，用面包沾着吃或用拌面拌着吃，亚麻籽粉的食用方法不止这几种，还有很多其他的吃法，根据自己的喜好食用亚麻籽粉，只要不过量就好了。

保存方法：

亚麻籽油如何保存？先是选择低温保存：开瓶之后将亚麻籽油储存在冰箱中。

容易氧化：开瓶之后，尽可能短的时间内将油用完，并注意每次用完之后将瓶盖盖好。

避光保存：避免置于温度过高或阳光直射的地方。

不需加热：食用亚麻籽油时可以不进行加热，如若加热也不适宜加热过久。

假如喜欢西式吃法，那么还有三个途径可以使用：

方法1：做酸奶。西方很多人用脱脂奶做酸奶，做的时候往里面添加1小勺亚麻籽油或初榨橄榄油。和酸甜的酸奶混在一起，就感觉好吃多了。

方法2：做沙拉酱。舀1勺蛋黄酱或千岛酱，然后加一小勺亚麻籽油，一起拌凉菜。

方法3：涂面包。日常用黄油或橄榄油来涂面包。可以先把面包烤脆，然后把一半橄榄油或黄油换成亚麻籽油来涂面包，味道很不错。

亚麻籽油可以和花生酱、果酱等混合均匀后或直接涂抹在烘焙好的面包、蛋糕等糕点上食用，口感宜人。做馅料，包子、饺子、馅饼等是家庭中常吃的带馅料的主食，在调制这些馅料时，可以用亚麻籽油代替普通食用油。出锅前淋入，在熬好的汤粥或炒好的菜中加入几滴亚麻籽油。当然，如果要在炒菜中加入亚麻籽油，要特别注意炒菜时少放些油，以防每日的食用油摄入量超标。

亚麻属亚麻科，双子叶长目照作物，生育期80—95d，株高9O—llOcm，茎直立，高30—120cm，上部有分枝。叶互生，无叶柄，全缘，茎下部叶片匙形，中部叶纺锤形，上部叶披针形。聚伞花序顶生，花漏斗或碟形，有蓝、紫、白或粉红色。花萼、花瓣、雌蕊和雄蕊各5枚，柱头5裂。蒴果球状，顶端稍尖，直径0．5-lcm。种子扁卵形，前端鸟嘴状，表面平滑，有光泽，黄褐色或白色。茎秆光滑，细而均匀，茎基部不分枝，梢部有少量分枝，每个分枝结3—4个茹果，每个茹果含8—1O粒种子，种子千粒重3—4g。亚麻喜凉爽、湿润的气候。

亚麻籽粉还可以伴着吃，就是在家里做打卤面或者干拌面，吃之前放一匙亚麻籽粉拌一拌，伴在米饭里吃味道也是不错的。

呼市罐装冷榨亚麻籽油

亚麻是一种需水较多，生长期短，根系不发达的作物。要求选择杂草少，能灌水排水，土壤pH值6.5～8.0之间。土壤质地疏松、肥沃的田地种植。亚麻种子较细，对整地质量要求较高。前作为玉米的田块要求犁捂15天后在耙地前分墒；前作为秋大豆的。收豆后施好底肥即可机耕机耙。耙地前亩施农家肥1O00kg、普钙25kg、氯化钾8kg作底肥；耙地后，按2.Om的墒面分墒，墒沟宽20cm、深15cm，四边沟、中沟宽33cm、深20cm，以便于灌水、浇水和撤水。做到肥足、墒平、土细、草净、墒沟和中沟直。