呼和浩特蒙花冷榨亚麻籽油购买方式

呼和浩特蒙花冷榨亚麻籽油购买方式

吃的减脂沙拉和小芒果的凉拌菜，亚麻籽油经常出镜，把蔬菜焯熟之后，直接混合芝麻酱，或者少许醋、盐等其他调味料，然后再加少许亚麻籽油，制作起来非常节省时间。汤羹制作好后淋入几滴亚麻籽油，但要特别注意的是，如果是排骨汤鸡汤富含动物油脂的汤，在出锅前将油脂撇去再滴入亚麻籽油，宝宝爱吃的饭团、点心中也可以加入少许亚麻籽油。

亚麻籽油可以溶解到酸奶中，平时可以把适量的亚麻籽油与酸奶放在一起调匀后食用，在平时的生活中，还可以作为调味油来使用，人们在做汤或者做菜时，可以在出锅以前加入适量的亚麻籽油，另外，人们做面包或者蛋糕时，还可以把亚麻籽油当烘焙油来食用，亚麻籽粉的食用方法比较简单，每次可以取20克亚麻籽粉，直接放在杯子中，加入90度左右的开水，把它冲调成糊状，等温度适宜后可以直接食用。

油用型亚麻又叫胡麻，所以，用亚麻籽榨出来的食用油也叫胡麻油，和现在市面上出现的亚麻籽油其实是一回事。亚麻是一种美丽的小草，它曾经给人类做出了巨大的贡献，然而，随着人类开发出更多的纤维植物和油料作物，今天的亚麻逐渐淡出现代人的视野。但是，在广袤无垠的冷凉地区遇到一片片开着淡蓝色花朵的植物，那就是亚麻，它的美丽一定会让你停下脚步，驻足眷恋，不忍离去。

保存方法：

亚麻籽油如何保存？先是选择低温保存：开瓶之后将亚麻籽油储存在冰箱中。

容易氧化：开瓶之后，尽可能短的时间内将油用完，并注意每次用完之后将瓶盖盖好。

避光保存：避免置于温度过高或阳光直射的地方。

不需加热：食用亚麻籽油时可以不进行加热，如若加热也不适宜加热过久。

假如喜欢西式吃法，那么还有三个途径可以使用：

方法1：做酸奶。西方很多人用脱脂奶做酸奶，做的时候往里面添加1小勺亚麻籽油或初榨橄榄油。和酸甜的酸奶混在一起，就感觉好吃多了。

方法2：做沙拉酱。舀1勺蛋黄酱或千岛酱，然后加一小勺亚麻籽油，一起拌凉菜。

方法3：涂面包。日常用黄油或橄榄油来涂面包。可以先把面包烤脆，然后把一半橄榄油或黄油换成亚麻籽油来涂面包，味道很不错。

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播种的时候使用的种子一定要粒粒饱满，而且没有缺陷的种子，把一些小粒或者是有杂质出现霉变的种子及时的淘汰出去。将从此放置在太阳下暴晒到两天左右，这样可以大大的提高发芽率，而且还可以避免秧苗以后出现病害的情况。从此还可以使用一些灭菌的进行拌种处理，这样处理过的种子，可以避免秧苗出现病弱小的情况，病虫害也会慢慢的减少。

亚麻是古老的纺织纤维作物和油料作物，按其经济性状和用途可分为油用、纤维用两种类型。人类栽培和利用亚麻的历史可以追溯到8000多年前，对亚麻的利用有2000多年的历史，史上被称为“胡麻”。近些年来亚麻在黑龙江的发展是从南部玉米、大豆产区向北部的大豆主产区转移，亚麻对北部农场的作物轮作及增加收入发挥了重要。

亚麻籽粉一般都是用来泡着喝的，就是在早晨的时候空腹喝，将亚麻籽粉加入纯净水或牛奶中泡20分钟，这个是看个人的喜好来的，当然有些不喜欢喝牛奶的朋友可以加些酸奶，这样味道也是不错的。

亚麻籽粉还可以伴着吃，就是在家里做打卤面或者干拌面，吃之前放一匙亚麻籽粉拌一拌，伴在米饭里吃味道也是不错的。

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施肥的数量一定要根据土地的情况来补充。施肥一定要注意，千万不能过度，在施氮肥的时候一定要注意数量，如果补充的氮肥太多，亚麻的秧苗会特别容易倒伏。如果磷肥范围的过多，这时会导致秧苗矮化出现早衰的情况，亚麻的根部是比较弱小的，在施肥的时候一定要施足底肥。追肥只是辅助的补充肥料，同时还要注意适当的补充一些微肥。而且还要适当的注意补充水分，但是不要浇的水太多。